Вредно ли носить солнцезащитные очки?
Каждый год люди тратят огромное количество денег на покупку новых солнцезащитных очков. Что это: дань моде или забота о здоровье? Ряд научных исследований показывают, что длительное пребывание на солнце без защиты глаз может повредить орган зрения, способствуя катаракте и макулярной дегенерации, а также развитию рака.
Но солнцезащитные очки приносят не только пользу, но и вред. Они препятствуют попаданию естественного солнечного света, при этом зрачок находится в расширенном состоянии. Это патологическое состояние опасно тем, что если длительное время не снимать солнцезащитные очки, то это может привести к параличу зрачка. Как известно со школьной скамьи, зрачок в норме ссужается в том момент, когда на него попадает яркий свет и расширяется, если в помещении становится темно. Линзы в солнечных очках способствуют тому, что круглый зрачок «застывает» в расширенном состоянии. В таком состоянии дневной свет поглощается структурами глаза еще сильнее, что приводит к ухудшению остроты зрения.
Офтальмологи рекомендуют обязательно носить очки даже в то время, когда нет повышенной солнечной активности: во время утренних рассветов и вечерних закатов, так как они предохраняют орган зрения от бликов.
Правильно подобранные солнцезащитные очки являются ключевым фактором для защиты ваших глаз от солнечных повреждений, и их следует носить в любое время, когда вы находитесь на улице, особенно в таких условиях:
-
В течение лета, когда уровень ультрафиолетового излучения в три раза выше, чем в зимний период;
-
Когда вы находитесь на пляже или в воде;
-
Участвуя в зимних видах спорта, особенно на больших высотах;
-
При использовании препаратов, которые могут вызывать чувствительность к свету (светочувствительность).
Солнцезащитные очки не могут защитить глаза от некоторых интенсивных источников света. Например, дуговая сварка, солярий или пристальное наблюдение за солнечным затмением, способны серьезно повредить ваши глаза. Если смотреть на любой из этих источников света без надлежащей защиты, это может вызвать болезненное состояние роговицы, называемое фотокератитом, или даже повреждение сетчатки, что приводит к постоянной потере центрального зрения. Ваш офтальмолог может рекомендовать соответствующие меры для защиты глаз в особых ситуациях.
Еще одна возможная «опасность» солнцезащитных очков - они могут вызывать поведенческие изменения, которые уменьшают склонность владельца использовать адекватную защиту от солнца для остальной части тела.
